Приятного просмотра

Дети и здоровый образ жизни. Как прививать детям здоровые привычки в питании? Тест на совместимость

Опубликовано: 2 месяца назад
518 просмотров
👎 1
Скопируйте и вставте на Ваш сайт

Описание

Приходи на ближайший ВегМаркет:
Как связано питание и здоровье ребенка? Какие составляющие следует учитывать, прививая детям привычку правильно питаться? Как донести до детей вред той или иной привычки?
Об этом в нашем видео вам расскажет сооснователь и шеф-повар онлайн ресторана "The OGOROD", вегетарианка более 10 лет, соорганизатор сыроедных и вегетарианских мероприятий: "Фестиваль Сыроедной Кухни", "Форум врачей сыроедов и вегетарианцев", "Мастер-класс сыроедной кухни "Рим-Нью-Йорк-Париж", основатель центра психологической помощи молодым мамам "Разговор по Душам", сертифицированный консультант по славянскому гороскопу, мама троих детей Юлия Колотыркина.
Тему вегетарианства, здорового питания и сыроедения ни в коем случае нельзя обходить стороной, особенно, если в семье есть дети. Количество вопросов от родителей, связанных с различными проблемами детского питания и здоровья, огромно. И многие вещи можно лечить при помощи питания. Привычки должны быть общими. Невозможно привить ребенку привычку, если родители не повторяют эту традицию. Любая привычка - чистить зубы, не кушать мясо, не пить молоко - это то, что должно быть системно.
★ ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
Здоровое питание:

Вегетарианские рецепты и мастер-классы:

Питание веганов:

Вопросы и ответы от Михаила Советова

Как проходят ВегМарты | Видеоотчёты маркетов

Вегетарианство и спорт

Влог Никиты. Видео от основателя ВегМарта!

Очищение Организма

Лекции | Выступления гостей сцены на ВегМарт

___
VegMartTV — видеоканал проекта ВегМарт (), единственного ежемесячного маркета вкусной и полезной вегетарианской еды в России.
На канале регулярно публикуем видео выступлений с ВегМартов. На каждый маркет мы приглашаем известных экспертов по вегетарианству, веганству и сыроедению поделиться своим опытом.
Здесь Вы узнаете всё про вегетарианство, сыроедение, веганство, наши опытные эксперты расскажут все детали перехода на растительное питание, мы покажем как готовить вкусные вегетарианские блюда, как быть здоровым и хорошо выглядеть, как найти полезные продукты в магазинах и многое другое!
Еще у нас выступают звезды и популярные блоггеры, а участники проводят уникальные кулинарные мастер-классы.
Наша цель - популяризация вегетарианства во всем Мире! Будь с нами!
Смотри и вдохновляйся! Ну и не забывай подписываться!
___
Вам понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями:
★ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦ. СЕТЯХ:
Мы в ВКонтакте:
Мы в Instagram:
Мы в Facebook:
► Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новое видео и включайте оповещения !)

► Напишите в комментариях интересующие Вас темы или вопросы, и мы обязательно ответим в следующих выпусках.

Субтитры

Давайте с вами познакомимся меня зовут юля как вас зовут очень приятно очень приятно подходите я хотела бы вас попросить присоединиться к нам на первый ряд потому что мне будет приятнее и комфортнее завод мешать приятно если не буду рассказывать про детей свет привет да я вместо мы знакомы что же сегодняшняя.

Тема у нас касается деток я надеюсь что что-то полезное для вас я расскажу мне хотелось бы наверное знаете как немножко сымпровизировать и так как она своя аудитория сейчас вот такая то я хотел бы больше по отвечать на какие-то вопросы и строить больше наверно диалог я немного расскажу о своем опыте немножко расскажу о том что чтобы я хотел донести сегодня какую.

Информацию для наших живых зрителей для наших телезрителей да да у меня трое детей а сейчас конечно об этом расскажу о нет я не сыроед вегетарианка итак давайте я прямо по порядку чтобы не было больше этих вопросов меня зовут еще раз юлия у меня трое детей 910 все расскажу 10 6 и 2 вот так когда их больше двух это начинаешь немножко.

Путаться мои дети вегетарианцы от рождения сама я вегетарианка уже около 10 лет и еще у меня есть опыт сыроедения достаточно непродолжительный около там может быть несколько месяцев стопроцентного строения и около двух лет такого где-то процентов 80 это что касается детей мой сын до 4 лет был на 100 процентным сыроедение он от рождения.

Была сыроедом до 4 лет потом он стал вегетарианцем и остальные двое детей они вегетарианцы от рождения что еще вам интересного о себе рассказать за эти десять лет моего вегетарианство я находилась в декрете и конечно же так получилось что моя жизнь очень сильно повернулась от дома и какой-то социальной карьеры она повернулась в сторону здорового образа жизни и я стала.

Проводить очень много мероприятий помогала в организации в самых крупных мероприятий по теме вегетарианство и за же когда они только-только стали появляться для десять назад на пространстве нашей страны и конечно же проводя эти мероприятия я еще больше убеждалась что темы здорового питания темы с рождения веганство и вегетарианство эта тема которую нельзя.

Не в коем случае их обходить стороной особенно если у есть дети потому что количество вопросов которые возникают родители связанных со здоровьем с аллергией с онкологией как это не страшно но она сейчас очень сильно поражает даже детей и множество-множество еще всяких неприятностей эти вещи можно оказывается просто или не очень просто но лечить при.

Помощи питания и конечно же когда все это пришло в мою жизнь то я поняла что назад дороги нет и мой вектор внимание мой вектор жизни он был направлен однозначно уже в сторону вегетарианство и сторону здоровья я хотела бы сразу опередить наверное какой-то вопрос который может быть у кого то из вас возникнет по поводу их дальнейшего дальнейшего питания когда они вырастут.

Потому что этот вопрос очень часто нам задавали сейчас перестали но задавали очень часто особенно родственники что же будет когда мои детям будет 10 лет пятнадцать лет двадцать лет этот вопрос задавался когда у меня был только сына он был маленький но сейчас ему уже 10 лет и я могу точно сказать уже по реальному опыту что у нас в семье нет каких-то жестких границ как только и.

Есть такое понимание как только ребенку становится 78 лет когда он достигает этого возраста это такое осознанную уже возраст школьный возраст да у нас в социуме это такой школьный возраст и когда с ребенком можно говорить о каких-то ценностях и говорить о этике и так далее с этого возраста у моих детей нет нет запретов на питание в принципе даже сейчас мы и 6 летней дочкой мы.

Разговариваем о еде и и она говорит мама можно я буду есть мясо когда я буду в гостях я говорю да конечно нет проблем если ты приходишь куда-то это твой выбор это твое решение моя задача была тебе рассказать почему мы в семье не едим мясо как это отражается на твоем здоровье но я не хочу тебе запрещать это твой выбор поэтому мы не ставим жестких.

Запретов но тем не менее мои дети которым уже 10 и 6 лет старше они не ели мясо осознанно были пару раз какие-то ситуации в жизни когда их накормили люди не знаю о том что они вегетарианцы накормили их мясом но тем не менее осознанно они никогда не выбирали между овощами и мясом они не выбирали второе вот это предвосхищая вопрос о том запрещаем.

Будем ли мы запрещать или нет нет конечно же ну что ж а теперь давайте я пробегусь по теме наверное попробую попробую достаточно кратко если здесь есть организаторы то я очень прошу меня по времени сориентировать потому что я вам могу теряться хотя бы там за пять минут меня предупредить потому что я честно говоря.

Не знаю насколько моя лекция будет продолжительно и так я себе сделал такую небольшую небольшой такой сделал шпаргалку для того чтобы посматривать я хотела начать знаете с чего я хотела начать с того а можно вот можно перед тем как я продолжу по теме из тех кто подошел сейчас подскажите кого есть еще дети вот у вас есть да а кто у вас мальчик.

Девочка да у меня трое детей мальчик и двое девочек да я так как если кто-то из пропустил 10 6 и 2 года на детки у кого-то ещё из присоединившись и есть детки хорошо у вас да все ну хорошо я очень рада что может быть то что я расскажу действительно будет полезна и рада буду получить какой-то отклик а может быть.

Даже какие-то ваши рекомендации потому что у каждого из нас свой индивидуальный опыт и свои лайфхаки в этом плане и будет здорово поделиться немножечко друг с другом но наверное я хотел бы начать знаете с чего моя тема на про привычки да про здоровые привычки праведнее зрения их жизнь наших малышей и на мой взгляд я сейчас говорю конечно же о своем мировоззрении прежде всего им.

Своем опыте на мой взгляд невозможно ничего внедрять без трех составляющих вот я для себя их выписала это как некие три опоры первое это то что я отметил для себя это то что привычки должны быть общими по моему мнению за 10-летний опыт вегетарианство в нашей семье я поняла что нечестно и невозможно привить ребенку какие-либо привычки если.

Родители не повторяют эту традицию если родители не являются провайдерами как той или иной темы очень сложно заставить ребенка не кушать мясо или рыбу при этом самим вечером поджаривай себе бифштекс но вы согласитесь что у ребенка будет разрыв шаблонов и у него будет какая-то absorbica в голове и он абсолютно не не сможет понять почему так эта ценность мне прививается тем не менее оно никак.

Не имеет реализация дома поэтому на мой взгляд это важная первая составляющая о том что если мы чему-то учимся бенка мы должны следовать этому правилу сами по моему опыту сыроедения я вам могу точно сказать потому что мой ребенок был 1 ребёнок мой был до 4 лет на сыроедение от рождения он ничего не ел до 4 лет никакой термообработанная пища тем не.

Менее я не было настроение такое продолжительное время и я прекрасно знаю каково это когда твой ребенок есть только свежую еду а ты сама где-то когда он спит или как как-то в тайне есть во первых это ужасно это ужасно внутренний конфликт у родителя психологически во вторых это некое вранье ты ребенку говоришь одно ты воспитываешь одним образом сам.

Поступаю по-другому и в-третьих ребенок считывает эту информацию понимает что что-то происходит не так он начинает требовать какую-то еду он начинает проявлять интерес к той еде которую ему запрещают поэтому для меня это действительно очень важное правило второе которые я хотела бы вам рассказать сказать я думаю что вы тоже со мной согласитесь это системность или.

Регулярность невозможно внести какую-то привычку свою жизнь внедрить если она у нас только по субботам или она у нас только по настроению мамы тогда это не привычка тогда это просто вот луна сегодня вот так или это еще что то и любая привычка чистить зубы не кушать мясо не пить молоко есть пить только чистую воду или не ругаться бранными словами это то что должно быть.

Системно это то в чем нет исключений в принципе и тогда это становится привычкой когда есть исключением должны быть очень сильно обоснованы они должны быть обговорены но в принципе я думаю что то же вы вы согласны с тем что это регулярность это залог внедрение любой привычки неважно ребенку это или взрослому и третье то что я хотела бы наверное на что опереть.

Я хотела бы свою тему 3 такой столб это вера в осознанность своих детей если вы не верите в то что дети готовы вас слышать если вы не верите то что дети осознанно могут понимать почему нельзя убивать животных вы вряд ли сможете им донести вредный донести почему та или иная привычка вредна или не вредно потому что вы априори будете со своим ребенком разговаривать как с неким.

Ну наверное с неким существом с которым для которого нужно очень сильно сглаживать какие-то факты и вы объясняя например этический момент не вегетарианство вы вряд ли сможете несмышленому на ваш взгляд ребенку объяснить почему что мы не едим мясо потому что плохо убивать животных потому что с животными жестоко обращаются там где из них делают.

Мясо и я очень много столкнулся как психолог я столкнулась очень много с такими проблемами когда родители приходят и говорят ну как же мы можем маленькому ему четыре года как мы можем ему объяснить почему надо пить здоровую в чистую воду почему не надо пить воду из под крана почему нельзя убивать животных он очень маленький еще но простите четыре года это не маленький.

Ребенок он все понимает с рождения просто он не может вам сказать или может показать вербально там или какими того каким то еще образом то что но какой-то отклик вы не можете получить но понимание абсолютно стопроцентная у ребенка есть самого рождения и о чем мы говорим 3-4 года это возраст когда формируется личность и мы можем с ним говорить о том как важно планеток о том.

Как важно экология о том как важно жизнь любого живого существа на этой планете и мы об этом говорим с ним серьезным и об этом говорим с ним нормальными терминами которые ребенок поймет это стопроцентно вот для меня это залог любой привычки кто согласен со мной хорошо я очень рада что же и наверное вот это вот три вещи основные которые я хотел бы сказать о не как три составляющие формулы успеха то.

Есть если они у вас есть то скорее всего 99 процентов что внедрение любых привычек независимо это пищевая привычка это гигиеническая привычка это психологическая привычка вот успех и и обеспечен вот об этом я хотел бы вам рассказать ну и далее что раскрывая наверно нашу тему я сегодня бы хотела поговорить не только о привычках пищевых несмотря на то что у.

Нас сегодня пространство такое связанное с едой и связанные с вегетарианством с питанием тем не менее привычки у нас у всех разные и в разных сферах они лежат это не только то что мы едим это только ты-то как мы говорим и что мы думаем и как мы действуем и много много еще различных составляющих поэтому я для себя отметила пять.

Основных уровней на которых мы работаем вместе с детьми по внедрению здоровых привычек и первый уровень это физиологический сразу сейчас вам их назовут все уровни по которым я пройдусь а потом немножечко раскрою эту тему первый уровень это физиологический или физический второй уровень это материальный третий уровень это эмоциональный 4 это интеллектуальный и 5.

Ценностные или духовный на всех этих уровнях есть привычки мы все образца им этими привычками мы наращиваем их на наших деток когда они растут для того чтобы как бы вылепить из них не что что-то по нашему разумению стоящее и мы естественно когда-то были окружены этими привычками сами в детстве поэтому привычки это то что окружает нас абсолютно всегда asus того момента как.

Мы встаем с кровати и заканчивая тем моментом когда мы ложимся в кровать вся наша практически жизнь в течение суток состоит из наших привычек и поэтому я сегодня коснусь нескольких уровней как вы на это смотрите если мы сегодня не будем говорить только о том что можно кушать а что нельзя хорошего прекрасно что ж давайте тогда начнем с физического уровня или физиологического что я хотела.

Бы например вам сказать конечно же я не раскрою вам в течение получаса здесь все все все весь свой опыт но тем не менее мне физическому что что я имею в виду когда я говорю о физическом уровне ну конечно же про наше любимое питание прежде всего если мы вегетарианцы если семья придерживается веганского образа жизни или сыроедение или я не знаю фрукторианство или праноедение.

То соответственно все это касается физики потому что это наше тело и здесь мы вспоминаем то о чем я говорила в самом начале о том что залог любое здоровые привычки в плане питания это то как питаются родители мои советы которые коснутся питания непосредственно они ну и я могу об этом говорить и несколько часов но основное заключается в том что.

Если вы не хотите чтобы ваш ребенок питался плохо да ваш взгляд плохо да он пытался как-то не полезно как вы считаете не нужно прежде всего держать эти продукты у себя дома вы понимаете да вот я честно говоря встречала нескольких таких родителей которые говорили да мы за вегетарианство не надо кушать живу it животную еду но все-таки ребенка должен быть выбор я хочу чтобы мой.

Ребенок открыл холодильник и подумала что он хочет сейчас вот это правильная к нему отношения это справедливо иначе я лишаю его право выбора мне кажется это размытость немножко ценности тогда если ты вегетарианец если ты веган тогда твой дом твои пространство это место где твои о мировоззрении твои принципы они реализуются на сто процентов и здесь.

Размывать свои границы или идти на какие-то уступки для самого себя потому что вроде бы дайте ребенку которому 2 или 3 года выбор она для меня немного странно я считаю что здесь ребенка может быть выбор только в социуме когда он выходит в социум он выходит за пределы того пространство в котором у безопасной где он растет и там он делает выбор и там и сталкивается с последствиями.

Своего выбора но в доме в котором он растет фундаментально для маленького малыша очень важны стабильные крепкие опоры если мы не едим мясо в нашей семье если мы об этом говорим если нас мы общаемся с такими же людьми и наши друзья тоже вегетарианцы то очень странно покупать домой сосиски класть их и думать вдруг ребенку захочется пусть на всякий случай они.

Будут у меня дома соответственно у меня вот такая позиция не нужно просто чтобы они были второе если вы хотите чтобы ваш ребенок избегал какой-то вредной еды старайтесь не брать его в те места где это вредная еда в огромном количестве просто ему попадает в мозг это какие-то гипермаркеты и супермаркеты лего любые магазины которые приходят ваш ребенок он ведь кучек.

Красивой упаковке у нее возникают вопросы что это или он видит как это там же в магазине едят дети и соответственно хочет тоже самое ну конечно это не проблема это не смертельно вы можете объяснить ребенку что мы это не едим это тандыр это еда для других людей это ддт очень много чего можно сделать но вы гораздо будете спокойны ей ваш ребенок.

Будет спокойней если вы постарайтесь избежать этого момента например я стараюсь заказывать продукты да у меня трое детей мне не всегда удобно идти в магазин и тащить там какие-то пакеты с фруктами поэтому я заказываю продукты домой сейчас удобно можно заказать из перекрестке за звуки вкус утконосы не знаете огромное количество сейчас служб.

Доставки становится популярно поэтому заказать вам привезли поставили и все ваш ребёнок лишён возможности в хорошем смысле видеть всякие гадости которые не стоит ему есть одна моя хорошая приятельница недавно разговаривая с мамой сказала у нее состоялся такой диалог мама говорит но почему-то лишаешь своих детей таких классных штук как там какие то шоколадки печеньки это же.

Радостно вот мы когда ты была маленькой мы тебя ничему или решали в детстве вот мы мы вообще не ставил никаких ограничений чудо своих детей лишаешь этого на что моя подруга она психолог она сказала мама когда я была маленькая скажи пожалуйста чего ты в англо меня лишить шоколадки аленка которая падали на прилавок только перед новым годом.

Или там не знаю какие то конфеты которые действительно были настолько редкостью что за ними вставала очередь на три часа чего ты могла меня лишить какого вида гадости и сладостей когда сейчас в наше время ребенка у него просто бесчисленное количество искушений и он сам детки мозга не понимает что можно что нельзя соответственно вот у меня такой момент конечно же постарайтесь их не брать в.

Местах злачное хотел сказать каждый злачные места вот такие где у них будет будут вот так и искушения и еще если вы приходите кому-то в гости если вы приходите каким-то знакомым друзьям конечно же вам необходимо предупредить людей о том как питается ваш ребенок то здесь важно родителю провести двойную работу первую в отношению к ребенку.

Здесь опять же мы говорим о ваших о вашей концепции как вы я рассказал уже немножко своей что мы даём детям свободу мы просто объясняем что что в нашей системе ценностей недопустимо на ребенка даем свободы соответственно если мы приходим гости мы предупреждаем о том что у нас ребенок вегетарианец или веган не есть молочка он не ест животный белок.

Если мы понимаем что это не близки нам друзья которые с легкостью откликнуться на наши просьбы и не будет никаких конфликтов если это все-таки какие-то незнакомые люди то мы просто говорим нашего ребенка непереносимо животного белка это вранье конечно по то хотя не совсем потому что у меня у двух дочек luck to непереносимость и поэтому.

Все-таки это правда но тем не менее я могу даже прибегнуть к такому не хорошему способу могу сказать что у моего ребенка реакция и это на самом деле даже будет не совсем вранье потому что я не знаю как отреагирует мой ребенок который 10 лет на вегетарианство как он отреагирует на животные какой-нибудь жареное мясо что с ним будет попадет на в больницу или у него.

Будет болеть живот и лишь что вот поэтому лучше конечно этого избегать и чистая вода гигиены спорт что я хотела сказать конечно же чистая вода вот очень многие спрашивают меня каким образом можно ребенка приучить к тому чтобы пить воду у нас с детьми эта игра мы считаем стаканы в день нас есть мама из моя доза да у нас есть детки которые поменьше у них соответственно другой немножко.

Литров воды но тем не менее у нас есть такая игра кто сколько мы вечером считаем кто сколько выпил и недавно я услышал тоже очень интересную такую игру одна женщина у которой трое детей рассказывала что там детки играют в бутылке они пьют бутылками и стоят всегда бутылочки маленькие такие на столе они обязательно выпивают эту бутылку и бросают ее в коробку потом.

Но прежде чем бросить в коробка они должны ее за разрисовать они должны взять фломастер приставать ко мне смешную рожицу или что или написать там мама я люблю тебя что-то такое это есть для них они вы вводите какой-то элемент игры и соответственно дети уже начинают пить эту воду неосознанно как мы пьем потому что это надо потому что нас клетки тратата тратата.

Нет все что для ребенка является игрой всё для него интересно поэтому можно это делать так у меня дома стоит большая большая 20 литровые бутылки я заказываю домой и у детей есть доступ к воде всегда к чистый когда они захотели они пришли попили и мне нужно просить маму и мне нужно где-то до доставать лишь через какие-то полки у них всегда есть доступ в чистой воде.

Плюс еще то что касается воды и я хотела бы сказать например когда есть альтернатива что ребенку предложить чай сок даже если это свежий выжатый сок компот не знаю морс то прежде всего и предлагаю воду прежде всего я прошу у ребенка если он если он действительно хочет пить прежде всего я говорю попей воды если он попил воды и он говорит нет.

Мама я хочу вот вот еще сок ладно окей тогда он будет пить сок или морс или что-то если мы в кафе или в ресторане но прежде всего я приучаю ребенка если у него есть жажда слышать свой организме откликаться на него тем что пить чистую воду что еще ну что гигиена я даже не буду сейчас это по моим такие элементарные вещи которые вполне понятны и опять же возвращаюсь к трем слонам.

Если родители если дети видят как родители ухаживают за собой то соответственно у них не возникает вопрос а почему нужно чистить зубы утром и вечером почему нужно умываться мыть голову и так далее у меня маленькая дочка которая сейчас два года она обожает чистить зубы но для нее это просто фан потому что все делают это она бежит она просит свою щетку наезд правда.

Эту пасту постоянно на ею не чистит она ее съедает но тем не менее она лапы получает такую как бы хорошую ассоциацию веселую чистить зубы это весело потому что мы всей семьей собираемся в ванной и мы шутим смеемся и мы роняем все эти щётки мы иногда ими дерёмся как на шпагах но тем не менее это но кто-то скажет это же серьезный процесс.

Гигиенические с детьми ничего нет серьезную хочу сказать когда я сделать вашу жизнь перестает быть серьёзны абсолютно на петли были очень серьезным де отделе тети до этого ну и спорта опять же этот мы все про физику если хотите что ваши дети занимались спортом занимайтесь сами бегайте прыгаете на батуте боксирует занимаетесь тэквондо чем.

Угодно плавайте в бассейне и дети все буду делать вместе с мони они как маленькие обезьянки они все повторяют они как хвостики они бегут за вами если мама или папа это делают на счету точно хорошо значит это точно нужно делать значит это вот стопроцентно прям мне надо и дайте два даже вот и так так и до реагирует все дети поэтому невозможно.

Лежа надевать на диване и с бокалом вина говорит ребенку как хорошо быть спортсменом нужно обязательно занимается своим здоровьем бегать по утрам при этом утром ты спишь до 11 часов встаешь хорошенечко так покушал и все а ребенку ты втираешь про то что прекрасно быть здоровым спортсменом не будет работать вообще абсолютно берем за руку убежим вместе утром весело через.

Любимый парк если у меня работает такая вещь когда мои дети не хотят что-то делать это касается в основном либо физики либо интеллектуального уровня либо духовного если мы куда-то идем в какие-то места силы до или какие-то духовные точки которые детям скучно потому что там нет развлечений там нет аниматоры батутов шариков и всего-всего а там что-то происходит вообще для них.

Не понятны но тем не менее я хочу чтобы они побывали там потому что я знаю что энергетика этих мест она очень здорово на них повлияет я естественно делаю как у собак павлова понятную фишку я создаю очень хороший ассоциативный ряд если вы пошли туда где дети не интересная устроим бонус значит после этого мы и сделаем то что хочется моим детям мы пойдем в какой-нибудь любимых кафешку.

Покушаю они покушают какие-нибудь пироги из капусты и их любимые так как это редко бывает поэтому для них это некий праздник и либо мы пойдем кататься на великах любым пойдем поедем парк на аттракционы но в любом случае я сделаю так чтобы следующий ряд у них создалось так oneiroi ассоциация надо что мы мы идем туда там скучно нокии потом зато будет джага-джага да и.

Усё следующий раз становится легче и легче легче и таким образом дети приучаются не только к тому что жизнь всегда праздник но и к тому что есть какие-то вещи которые необходимо делать они потом входят во вкус вот такой штук хотела вам рассказать но перейду к материальному к материальному уровню материальный уровень для меня прежде всего касательно.

Привычек это отношение к вещам я очень стараюсь чтобы мои дети уважали те вещи которые их окружают потому что конечно и in детская энергия она способна разнести все напрочь и вы прекрасно знаете о том что для ребенка подарок это просто подарок это какая-то вещь сколько в нее вложил родитель последний отдал зарплату или бабушка всю пенсию отдала на коньки сыну.

На новый год ребенку все равно абсолютно он не видит за этим ценность никакой поэтому он может это бросить разбейте дать другу не знаю подарить но с подарками как бы это немножко другой вопрос но тем не менее у меня эта привычка она в плане системности лежит я всегда обращаю внимание я говорю посмотри это вещи очень неприятно что-то ее бросил.

Есть она сейчас лежит на полу и и говорит я не понимаю почему мой любимый хозяин так со мной обошелся потому что сейчас по ней пробежал ты потом твоя сестра а потом прошла мама или еще что то но ведь она наверно тоже имеет какое-то чувствование этого мира да давай попробуем к ней уважительно отнестись и таким или например я объясняю о том что мы очень много мы.

Когда дарили тебе этот подарок сын или дочь мы много думали о тебе мы вложили много любви и энергии в это мы хотели чтоб тебе тебя порадовать и поэтому в этом кусочки пластика на самом деле скрыто много-много любви и если ты подумаешь об этом ты будешь уже немножко по-другому воспринимать потому что вы знаете куча игрушек тонны просто у нас сейчас современные дети завален тоннами.

Игрушек которые находится в ужасном состоянии у кого-то что-то отломана разбросано в это поиграли один раз и бросили все это уже не нужно и соответственно это на мой взгляд не очень и но немного грустная картина вот хотелось бы пусть лучше будет меньше вещей но не будет ценные для деток вот это я стараюсь прививать уважение к природе ценность труда это то.

Что лежит у меня тоже материальном аспекте я всегда указываю детям на то что любой труд труд официанта труд у дворника который собирает листья трута водителя который ведет автобус или маршрутку и и так далее это все труд и его надо уважать потому что уважение к другу чужому труду это уважение прежде всего к самому себе и к своему труду и поэтому я на это очень сильно всегда.

Делаю акцент на мой взгляд это тоже лежит материальном уровне и еще уважение природе потому что это тоже мы наш материальный земной уровень у меня мы с детьми сортирую мусор я не фанатичный такой кулак но тем не менее у меня есть такой пункт я не могу выбрасывать на помойку пластик или там картон я его вожу раз в месяц в определенные места мы.

Это делаем с детьми они тащат эти пакеты и я каждый раз у них как знаете как мама такая глупая спрашивать дети зачем мы это делаем скажите уже там 100 раз они говорят мама потому что мы бережем природу я беру ворон спасибо но для меня важно вот в этот момент когда мы идем с этими пакетами чтобы не понимали зачем мы это делаем что это за странный мартышкин труд который каждый.

Месяц приходится делать я навещаю каждое наше действие в нашей семье смыслом потому что у детей очень много бессмыслицы и все что делают взрослые по сути для них это бессмыслица и когда мы говорим о смотри мы сейчас сделаем вот это потому что так и здорово для природы или мы делаем вот это потому что так здорово для нашего организма для них появляется смысл и появляется.

Автоматический интерес следующее это эмоциональный уровень моей жизни эмоциональные привычки это прежде всего уважение к личного пространства уважение друг другу когда кто-то из моих детей говорит я хочу побыть один то своим остальным детям я говорю пожалуйста уважает его решения не надо на него бежать спрашивать особенно если это мальчик не.

Нужно спрашивать что происходит почему какие причины того что ты хочешь побыть один мне надо если человек хочет это его пространство и так во всем во все во все мне кажется это очень важно иметь уважение друг другу у нас с детьми есть список правил правило плюсы правило минус то что в нашей семье можно делать это чтобы наша семья нельзя она у нас прям два таких списка они висят на двери.

И каждый раз мы к нему подходим если у нас какая то есть не странная ситуация мы смотрим по списку вот где сейчас мы находимся в списке минус соответственно нельзя обижать друг друга нельзя будет друг друга нам нужно уважать сон другого человека нельзя брать без разрешения вещи друг друга но и так далее так далее вот обычные наши ценности и в первом списке то что можно в нашей.

Семье можно обниматься можно целоваться можно говорить приятные слова можно дела друг другу подарки и так далее вот этот вот список это тоже привычки и когда это есть наглядно когда детки видят этот список они сами бегут именем не указывает мама посмотри вот сейчас вот ты сделала из списка номер один что-то там не так это очень-очень работает эта штука и принятие эмоции друг друга на.

Эмоциональном плане мы принимаем эмоции если кто-то плачет мы не говорим фуу повод и плакса-вакса гуталина нас у горячий блин мы не говорим так мы говорим ты плачешь мы понимаем но если тебе нужно сейчас наша помощь мы рядом если нет из тебе нужно побыть одному мы отойдем если ты гневаешься значит ты гневаешься мы тоже даем тебе возможность гневаться если ты в кругу нашей семьи мы.

Принимаем эмоции ребёнка и не кричим как это так и ты разгневался на свою родную сестру она же твоя сестра плоть и кровь даем вообще не для него этот далекая тема плоть и кровь просто его сейчас разгневали его бесит его сестра все потому что она взяла и стукнул его по голове игрушкой ну я к примеру говорю или он естественно будет злиться что и будет если я ему скажу как тебе не.

Стыдно злиться на сестру это же ужас он начнет испытывать чувство вины и он поймет в итоге что в принципе испытывать это чувство плохо и каждый раз когда она будет испытывать то что он человек она будет испытывать всегда он бы этого заталкивать внутрь и что из этого вырастет ничего хорошего я думаю да вы понимаете интеллектуальный уровень привычки это.

Совместное чтение книг мы обязательно читаем книжки вместе я читаю им они читают мне я их очень прошу даже какая-то мой сын не читает дневник майнкравт господи как это вообще мнение интересно если вы знали вы знаете кто нибудь что так умань крафт у кого мальчики вы знаете наверное может быть даже вы сами играете на самом деле очень интересная игра когда я вне вникла она.

Уже развивает воображение может там очень много творчества но в начале я вообще не понимал и когда мне сам говорил мама сейчас я тебе почитаю там какую-то инструкцию я сидел и делала очень сильно старалась сделать вид что мне вообще как бы хочется здесь сидеть дальше но но мы мамы мои родители мы должны показывать уважение к тому что интересно нашим детям иначе мы.

Столкнёмся с тем что когда мы что-то захотим объяснить нашим детям они скажут пока и уйду другую комнату соответственно мы вот вместе с читаем книжки разных форматов абсолютно конечно онегин я не читаю им им это не интересно но я стараюсь выбирает что-то мы смотрим месте интересные фильмы это понятно и мы вместе решаем бытовые задачи плане интеллектуальности вы.

Говорите про привычки я приучаю своих детей решать вопросы конечно если прорвалась труба мы не собираем круглый стол и и не не не решаем стоном сейчас дело потому что нас льет горячая вода заливает соседей но если есть какая-то задача которую нам нужно решить и она не срочное и ему нужно еще течение дня или в течение недели я сажусь и говоря.

Ребят смотрите вот у нас такая ситуация какие есть идеи что вы можете предложить им от обсуждаем лишь работают маска нет чувствуете взрослыми а не чувствую что они имеют но ответственность за эту ситуацию и это я не говорю про то что это корпоративное то само собой да это нас объединяет но детей это заставляет думать потому что наши к сожалению современное общество.

Она наоборот рассчитана на то чтобы дети не думали чтобы всю информацию не поглощали без работы головного мозга вот поэтому я за то чтобы самый маленький конечно мы не смеши людей какую купить машину до или куда поехать в отпуск но мелкие бытовые решения куда пойти в этот парк или нет от встретиться с этими друзьями или лучше пойти в кино а почему.

А какие аргументы три аргумента я всегда говорю когда мне ребенок говорит о давай сделаем это при виде три аргумента почему я должна согласиться все человек садится и думает почему он должен заставить меня захотеть это сделать если я его мама так работает uuum предпринимателя мы хотим чтобы наши мальчишки если у нас есть нам я были предпринимателями чтобы они не.

Заглатывали кашку когда им ложку или ссут в рот а чтобы они думали и заставляли других людей понять ценность того что они несут в этот мир и это важно что еще составляем вместе планы на неделю это тоже интересно тоже оставляет работать мозг и решил ввести логические задачки тоже оставлены компьютере как какие-то логические задачки и мы вместе решаем.

Это весело смешно и это опять же заставляет это опять же к вопросу привычек привыкайте вместе вместе я думаю что вы заметили что красной линии моей лекции является идеи что мы очень много делаем с детьми вместе когда вы отстраняетесь от своего ребенка и говорите а давай развивайся вот я сейчас тебе про пишу сценарий.

Совершенного развития совершенного и ты сейчас давай один по нему развивайся но результат будет 0 абсолютный а если вы присоединитесь и будете помогать ему то скорее всего результат будет стопроцентной и последний уровень это ценностный для то если вы хотите чтобы ваш ребенок был он человеком с которым вы могли бы гордиться в хорошем смысле этого слова.

Для того чтобы у него был фундамент потому что без сцены снова фундамента ваш ребенок вряд ли сможет быть сильным в этом мире когда он вырастет и у него не будет папа и мама который водит его за ручку и кладут ему кашку в тарелку ему нужно будет на что-то операции образцу будет на две вещи на понимании себя как личности и на какие-то фундаментальные.

Ценности которые мы заложили в жизни в детстве если мы заложили в детстве что классно смотреть телек классно отбирать игрушку у другого и тогда у тебя будет игрушка и так далее и так далее у него эти ценности очень быстро распадутся когда он станет взрослым потому что он столкнется с тем что не у всех можно отобрать игрушку от он столкнется с тем.

Что скучно смотреть телек и любимая женщина уходит потому что я смотрю у телека ей видимо что то нужно другое и тогда это всё рухнет и он окажется один на один с этой жизнью поэтому нужны сильные фундаментальные ценности в каком пласте лежат ценности вашей семье это только лишь ваше решение последнюю минуту у меня вы можете быть буддистами вы можешь быть православными вы можете.

Быть для вас может быть вселенная бог это просто вне религиозная тема вы можете верить в общее единый разум и общую энергию которая наполнена все наше существование я это не важно как вы это называете но очень важно донести до ребенка что есть вещи которыми не он не управляет и мы не управляем есть вещи гораздо более важные и более масштабные чем просто мы.

И мы об этом с детьми говорим очень много об этом говорим в нашем формате и я вижу насколько им это дает сильную опору потому что они знают что когда не будет меня рядом когда не будет рядом папы когда будет проблема и никто не сможет поднять подставить плечо или руку помощи протянуть то они всегда попрутся на что-то что будет выше их я например по.

Своей жизни знаю что это работает что это помогает человек не один в этом мире и мы должны давать детям это понимание опять же повторюсь в том формате в котором это ценность на в вашей семье вот мое время закончилось я уже наверное нет времени отвечать на вопросы но я пока здесь минут десять еще года если у вас возникнут какие то вопросы я буду с.

Радостью с вами общаться отвечу на них и спасибо вам большое за внимание вы прекрасная аудитория спасибо

Комментарии

Нет комментариев!