Приятного просмотра

ИКИГАЙ - как найти смысл жизни

Опубликовано: 1 год назад
2 759 просмотров
👎 7
Скопируйте и вставте на Ваш сайт

Описание


Всем привет! Я – Мила Рубинчик.
На этом канале делюсь личным опытом и даю практические советы о том как перестать прокрастинировать, которые проверила на себе.
В этой серии я расскажу о древней японской философии Икигай, которая помогает жить долго и счастливо. Это непросто, если ты вырос в западной культуре. Но всё же некоторые шаги к пониманию смысла своего существования сделать можно.
Но важно знать, что Икигай – это возможность четко осознать свое место в жизни, реально оценить свои способности и таланты и это желание воплотить в жизнь свои мечты.
Спасибо за просмотр и лайк! Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
Присоединяйтесь ко мне в соцсетях:
Telegram –
Facebook –
Instagram –

В этой серии использованы кадры из фильма "Мечты Дзиро о суши"

Субтитры

С понедельник это обещал себе не залипать фейсбуке или стать instagram не дольше 5 минут в день и вообще перестать откладывать дела на постоянное завтра все повторяется снова и снова если это похоже на твою жизнь и тебя поздравляю ты прокрастинатор всем привет я имел рубенчик и на этом канале я делюсь личным опытом.

И дают практические советы как перестать прокрастинировать который проверил на себе в этой серии мы поговорим о древней японской философии и кидай который помогает жить долго и счастливо тебе никогда не приходило в голову как это здорово просыпаться по утрам и сгорать от нетерпения заняться любимым делом причем точно знать что это будет и как.

Что получится в итоге и быть уверенным что ты это сделаешь лучше всех и что именно в этом смысл твоей жизни а вечерами с не охоты ложиться спать с одной лишь мыслью что завтра ты станешь пораньше чтобы снова заняться любимым делом посмотри на жителей северной части острова окинава в японии они так проживают каждый день не знают один секрет имя которому икигай.

Может быть поэтому живут дольше всех в мире средняя продолжительность жизни у мужчин 78 лет у женщин 86 я обожаю свою работу жизни даже сейчас 85 лет его я не хочу ее оставлять зира она японский шеф-повар я посвятил всю свою жизнь тому чтобы научиться делать лучшие суши в мире и у него есть чему поучиться если уже однажды выбрал свою профессию символ то ты должен полностью.

Погрузиться в свою работу так ты должен влюбиться в нее как никогда на нее не жаловаться ты должен посвятить свою жизнь оттачиванию своего мастерства цикл это и есть секрет успеха и кидает а часть местной культуры смысл слова можно передать фразой очень важная причина заставляющая меня просыпаться по утрам это главный элемент жизненно кеноби способствующие активному.

Долголетию местных жителей на окинаве нет такого понятия как выход на пенсию однажды он сказал всем не любит изменить они слишком долгие для него он хочет как можно быстрее вернуться к работе это непостижимо для обычных людей вот когда мое тело перестанет работать тогда я уйду ну или я стану слишком плохо выглядят чтобы быть здесь тогда я уйду это.

Зависит не от меня если бы я перестал работать 85 я бы умер со скуки меня выкинули бы из дома моей семье бы в меня выгнала если бы я стал обузой я мог справляться с этой работы 75 лет подряд я не хочу останавливаться знание слова кидай дает ответ на вопрос о смысле жизни что я здесь делаю как я живу какую пользу я приношу в чем я могу быть.

Максимально востребованы vga великий шеф-повар имеет следующие пять качеств отделкой на газ или во первых он очень серьезно воспринимает свою работу где всегда работает на самом высшем уровне спас а во-вторых он постоянно стремится улучшить свое мастерство смотрите чистоплотность если ему кажется что ресторан недостаточно кейс с пищи не.

Будет хорошим дает смерть тверд и признак это нетерпимость они привыкли возглавлять они сотрудники группа до такой они упрямы и настаивают о собственном путей все мы копали свадебный корабль и наконец великий шеф-повар должен быть низко это конечно не просто если ты вырос по западной культуре но все-таки некоторые.

Шаги сделать можно важно понимать что накида это возможность осознать свое место в жизни реально оценить свои способности и таланты и желание воплотить свои мечты в жизнь когда я открыл свой ресторан отец сказал так теперь у тебя нет дороге домой он сказал что должен быть похоронен в роппонги.

Когда ты открываешь свой ресторан ты должен быть твердым когда я был в первом классе мне сказали назад домой дороги нет вот почему надо было усердно трудиться я знал что я сам по себе я не хотел спать под мостом поэтому мне приходилось работать чтобы выжить это чувство до сих пор не погнуло меня я работал даже если босс для меня наши дни родители говорят детям и ты.

Можешь всегда вернуться если не получится когда родители говорят такую чушь и дети становятся неудачниками вот несколько шагов которые тебе нужно предпринять для начала сформулирует цель своей жизни задавайся вопросами зачем я живу какая главная моя цель чему я хочу посвятить свою жизнь главное не останавливайся выработать привычку.

Задавать эти вопросы себе каждый день и со временем цель будет проясняться мы не стараемся быть эксклюзивным или элитным местом техника приготовления которую мы используем не секретную судит в самоотдачи и повторение одних и тех же вещей каждый день есть те кто родился с природным даром некоторых тонкий вкус и обоняние это то что мы называем природным.

Талантом и если правильно применить это дары можно это развить свое мастерство но если ты хочешь чтобы весь мир узнал о тебе нужно иметь еще и талант остальное зависит от того как усердно ты работаешь вот еще несколько вопросов которые помогают найти свой кидай если бы я это сделал я бы чувствовал что прожил жизнь зря чем я особенно горжусь и сделанного чем я.

Интересуюсь чем я люблю заниматься о чем я могу по долгу говорить и тем я хочу быть в своих мечтах я хотел быть военным летчиком но они не брали людей с плохим зрением когда я 500 стать гонщиком но мне не хватало денег для этого нужен спонсор потому что машины очень дорогие когда я был ребенком я был уверен что стану гонщиком формулы 1.

Хорошо подумай и взвесь достаточно или твоего образования и уровня знаний чтобы заниматься любимым делом если это не так немедленно займись этим когда ты садишься убирать и приду с горяча полотенце и полотенце готовится вручную ученик должен уметь правильно выжимать полотенце вручную сначала полотенца такие горячие что обжигают ученику руки это очень.

Болезненно обучение что очень по-японски пока ты не смотришь выжимать полотенце тебе не сдадут прикоснуться к рыбе затем ты учишься резать и готовить рыбу примерно через 10 лет тебе позволят готовить яйца я учился делать суши с яйцом за долгое время я думаю у меня это хорошо получается вот именно но когда дошло до настоящего дела.

Получалось не то что надо если продержишься 10 лет получишь у меня первоклассного шефа если ты чувствуешь что занимаешься не тем ради чего стоит просыпаться по утрам замедлит им жизни если наоборот твоя жизнь чересчур активно остановить откажись от ненужных встреч знакомств обязанностей побыть один если твоя жизнь медленная скучно начнешь что-то изучать.

И со временем почувствуешь в жизни даже в моем возрасте я узнаю новые техники но когда ты думаешь что знаешь все ты понимаешь что только дурачишь себя и тогда у тебя начинается депрессия вкус каково предназначение не будет слишком рационален это выгодно это модно престижно востребована на рынке я на это учился пять лет и наоборот прислушивайся к своим чувствам мне здесь нравится и.

Чувствую себя здесь как дома мне нравится этим заниматься бы тебе все что хотят люди это легкая работа и еще они хотят побольше свободного времени сил и еще много денег но они не думают как улучшить свои навыки наш отец сначала был учеником ему практически ничего не платили со слов матери и когда они поженились у них на счете было около 200 иен я помню.

Когда появилась сколько в холлах банка следить и пили кока-колу домой были настолько бедны что мы не могли себе позволить в те времена в большинстве продававшихся напитков ароматизаторы были на дне я думал что манку надо потрясти я ее по трассе когда открыл жидкость вспенилась и вывалилась наружу мы копили на нее несколько месяцев на.

Мой брат был не растет банки осталось меньше половины дело которым ты занимаешься должно приносить ощущение развития роста самооценки ты должен с гордостью об этом говорить если этого ощущения нет стоит задуматься я бы делать всю жизнь это дух мастерства я делаю одни и те же вещи снова и снова немного их улучшает ты мне всегда.

Изживание достичь большего я буду всегда стараться добраться до вершины но никто не знает где она мы не заботимся о деньгах все что я хочу делать с лучшие суши высыпайся каждый день нет ничего лучше чем зарядить мозг вопросами и хорошенько выспаться ответы приходят быстро и легко я могу находить идеи в мечтах добра.

Мой мозг взрывался от idyllic вот это я бы просыпался посреди ночи во сне я бы видел так много разных суши пара никогда я делаю суши я чувствую себя победителей а вот как это меня заводит все слухи про связи они воплощение минимализма шеф-повара со всего мира поев у дзиро говорили что как может быть что-то простое иметь с такой насыщенный вкус но если.

Просуммировать всего софту дерут уши и максимальная простота ведет безупречности тени с людям увлеченным своим делом активно идущим к своим целям а не заразят тебя своим жизнелюбием откажись от общения с людьми унылыми семьями тоской негатив он всегда смотрит в будущее он никогда не удовлетворен результатом своей работы.

Пункты ищет пути сделать суши лучше повысить свое мастерство я делаю суши разного размера в зависимости от пола посетителя если бы я делал всем одинаково кто нарушил бы темп еды потому что для людей я делаю порцию суши поменьше и чье дело по душе постоянно не бойся экспериментировать если чувствуешь что зашел не туда.

Остановить начни с нуля это нормально искать свое счастье призвание ты никому ничего не должен если не чувствуешь радость и удовольствие от жизни я был плохим ребенком потом когда меня пригласили в школу выступить с речью где не знал что нужно говорить детям чтобы они хорошо учились или чтобы были хулиганами.

Хорошая учеба не гарантирует что вы станете успешным человеком но если бы я сказала это то все дети бы ставили себя плохо вести что стало бы проблемой и вообще если вы делаете то что вам говорят не гарантирует успеха в жизни а если вы кульякан а то вы можете со временем изменится как я наконец поисках икигай поможет эта диаграмма конечно жители окинавы ей не пользуется но для.

Человека современного европейского образца она будет полезна посмотри внимательно на картинку схему и решить где лично для тебя совпадает все четыре фактора прими важное решение если это нужно тему счастлив делать только то что действительно любишь и это обязательно приведет тебя к успеху со временем увлеченность работы будет только расти поэтому ищи.

И не останавливайся пока не найдешь всегда смотрите вперед и выше себя и мою не всегда старайтесь вот ту стать лучшей югу наруто всегда стремитесь к совершенству по следующей серии я расскажу о технике кайзен это еще одна японское искусство маленьких шагов которое помогает не.

Бросать начинания не забывайте ставить лайки и подписываться на мой канал а также присоединяйся ко мне в соц сетях на самый полезный телеграм-канал прокрастинатор все ссылки ты найдешь в описании этого видео

Комментарии

Нет комментариев!